مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت اعلام کرد:
به کنترل فشار خون خود حساس باشیم
توجه به هر دو سطح فشار خون سیستولیک و دیاستولیک
یافتههای پژوهشگران نشان میدهد که توجه به هر دو سطح فشار خون سیستولیک و دیاستولیک مهم بوده و کنترل هر دو در کاهش خطر زوال عقل یا اختلالات شناختی موثر است. آنها یافتند که کاهش شدید فشار خون، بهطور قابلتوجهی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ را کاهش میدهد ولی در کاهش خطر زوال عقل چندان موثر نیست؛ گرچه تأثیر قابل توجهی بر کاهش اختلال شناختی خفیف دارد.
ازطرفی، یافتههای سایر پژوهشگران نشان داده است که تعیینکنندههایی مانند عوامل فردی (رژیم غذایی، کاهش وزن و تغییر سبک زندگی) و همچنین موقعیت اقتصادی – اجتماعی در کنترل فشار خون موثر هستند.
بنابراین ضمن توجه به معیشت مردم از سوی سیاستگذاران، لازم است مردم اقدامبه انجام آزمایشات دورهای فشار خون نموده و سبک زندگی خود را با ورزش کردن و مصرف مواد غذایی مفید تغییر دهند.